Geschreven door: Alex Hendriks

Sporten na botox

🕖 5 minuten

In deze blog

Hoe lang mag je niet sporten na botox


Waarom je niet mag sporten na botox


Hoe zit het met sporten voor botox



Afspraak maken

In de wereld van cosmetische behandelingen neemt botox een vooraanstaande plaats in. Het is een populaire keuze voor velen die streven naar een jeugdige uitstraling. Maar, zoals bij elke medische procedure, zijn er richtlijnen die gevolgd moeten worden om de beste resultaten te garanderen. Een veelgestelde vraag is het advies omtrent sporten na botox. Dit artikel duikt diep in dit onderwerp, biedt antwoorden, en geeft inzicht in hoe je je routine kunt aanpassen na een botoxbehandeling.


Interesse in een botoxbehandeling? Bekijk dan snel onze behandelpagina en lees alles wat erbij komt kijken en wat je kunt verwachten.

Hoe lang mag je niet sporten na botox?

Het algemene advies is dat je na een botoxbehandeling minimaal 24 tot 48 uur moet wachten voordat je weer gaat sporten. Dit advies is niet zonder reden. Sporten verhoogt de bloedcirculatie, wat de verspreiding van botox naar andere delen van het lichaam kan bevorderen, waardoor het risico op ongewenste effecten toeneemt. Daarom is het belangrijk om je lichaam deze cruciale tijd te geven om de botox correct te laten settelen.

Waarom je niet mag sporten na botox?

De reden achter het tijdelijke sportverbod na botox is tweeledig. Ten eerste kan de verhoogde bloedcirculatie, zoals eerder genoemd, de botox buiten het behandelde gebied verspreiden. Ten tweede kan zweten leiden tot irritatie op de injectieplaatsen, wat het genezingsproces kan beïnvloeden. Door je te houden aan de aanbevolen rustperiode, maximaliseer je de effectiviteit van de behandeling en minimaliseer je het risico op bijwerkingen.

Hoe zit het met sporten voor botox?

Sporten voor je botoxbehandeling is geen probleem. Sterker nog, het handhaven van een gezonde levensstijl en goede fysieke conditie kan bijdragen aan een beter algeheel welzijn, wat indirect de resultaten van je botoxbehandeling kan beïnvloeden. Echter, het is aan te raden om op de dag van de behandeling zelf geen intensieve lichamelijke inspanningen te verrichten om het risico op blauwe plekken te minimaliseren.

Afspraak maken

Wil jij graag botox? Plan dan gemakkelijk je afspraak in via onze online planner op een moment wat jou het beste uitkomt.

Afspraak inplannen?

Vrijblijvend

Gratis intake

Maatwerk advies

Maandag tot zaterdag geopend

Afspraak maken

Alex hendriks

Eigenaresse

Ik ben Alex, 29 en ik ben een steenbok, fulltime ondernemer en eigenaresse van Aura Clinic, mijn tweede thuis. Dit doe ik met veel passie en liefde om het jou zo aangenaam mogelijk te maken.  

Verder lezen

door Alex Hendriks 7 juli 2025
Een rimpelbehandeling helpt om fijne lijntjes en expressierimpels te verzachten voor een frisse, uitgeruste uitstraling. Het is een populaire en veilige manier om je natuurlijke schoonheid te behouden. Toch wil je graag zeker weten wat je kunt verwachten. Zijn er nadelen aan een rimpelbehandeling? Wat als je last krijgt van bijwerkingen zoals hoofdpijn of een strak gevoel? In deze blog leggen we alles helder en geruststellend uit, zodat jij met vertrouwen je keuze maakt.
door Alex Hendriks 7 juli 2025
Je hebt onlangs een rimpelbehandeling laten uitvoeren om die storende fronsrimpel aan te pakken. Maar nu merk je: ik kan nog steeds fronsen . Dat kan even schrikken zijn, maar geen zorgen. In deze blog leggen we uit hoe dit kan en wat je het beste kunt doen.
door Alex Hendriks 7 juli 2025
Fillers zijn een populaire en veilige manier om je natuurlijke schoonheid te versterken. Maar hoe lang blijft het effect zichtbaar? En wat bepaalt precies hoe lang een filler blijft zitten? In deze blog leggen we het helder en geruststellend voor je uit, zodat je goed geïnformeerd een keuze kunt maken.